病気療養
今朝は　トイレに4時10行く
夜の回数　減る。

寒さが　気にしなくて良いのでしょうか　助かる。

体調　肩　腕　がこわばる。起きてしまえば感じない。
足腰　冷え　ない

病院　行く回数　減らすことが　良いかと思います。

薬の　飲み過ぎ　かも。

個人的な感想。

自分の身体自分で管理。

元気になる　夢に向かって　GO　GO　。